tag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.comments2023-05-18T13:48:44.565+02:00Hoy no fumamosLa Taberna Fantasmahttp://www.blogger.com/profile/13324717615226577388noreply@blogger.comBlogger2002125tag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-52009723264110784822022-02-05T07:52:16.173+01:002022-02-05T07:52:16.173+01:00Sands Casino: $50 FREE Chip to get your chip when ...Sands Casino: $50 FREE Chip to get your chip when you play in 2021<br />The ChipCity chip allows you to spend more than $10 or more and get your chips back <a href="https://septcasino.com/review/sands-casino/" rel="nofollow">마카오 샌즈 카지노</a> as soon as you complete your registration to the online gamingAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-5683254668456297432019-10-02T06:46:17.923+02:002019-10-02T06:46:17.923+02:00Hola gente..deje de fumar varias veces..y cada vez...Hola gente..deje de fumar varias veces..y cada vez aprendo más de este proceso..siempre volví a fumar por el echo de engordar tanto ...pero está última vez dije basta..voy a engordar..me lo permito sin querer se q es parte del proceso..lo que me está pasando y es feo es que tengo mucha acidez durante la noche al punto de sentarme en la cama y querer vomitar..sera porque como más..camino hago ejercicio pero no alcanza..igual estoy aprendiendo a comer..no quiero volver a fumar para adelgazar un poco. Me gusta no fumar ser libre lo.ymico feo es engordar y la acidez pero ya lo voy a solucionar y no es fumando sino conociéndose más ánimo gente¡ yo no le doy mi plata y mi salud a estás empresas...saludos¡Mariannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-27115472309044410512019-01-14T06:03:30.544+01:002019-01-14T06:03:30.544+01:00Fumo, fumé durante 19 años, desde mis 15 a mis act...Fumo, fumé durante 19 años, desde mis 15 a mis actuales 34 años, fumé por última vez el 25/12/2018, llevo 22 días sin fumar y contando , acá con ustedes les presento mí elenco de síntomas:<br />Voz ronca, medio afónica<br />Tos intermitente, más intensa por la mañana y a veces cuando respiro hondo y toso automáticamente si intento reír a carcajadas.<br />Acidez estomacal, al Punto que me despierta durante la noche.<br />Náusea<br />Gases, cólicos<br />Floja de vientre, no llega al extremo de diarrea pero casi.<br />Sueños feos, pesadillas que me despiertan o sueño que fumo.<br />Mocos matutinos.<br />Cansancio o sueño y flojera durante casi todo el día.<br />Mal humor.<br />Enojo.<br />Ansiedad ( estoy comiendo bastante más ).<br />Y bueno así ando, lo positivo:<br />Puedo respirar hondo<br />La piel de mí cara se ve distinta, más linda, menos puntos negros, no se , es más linda. <br />Recupere en cierta forma el olfato, me he vuelto bastante odiosa con cierto olores.<br />No me duele el pecho.<br />Mí aliento es fabuloso, puedo besar sin cuidarme de cómo estaré oliendo!<br />Mí hija no tiene más tos (es cierto sobre los fumadores pasivos).<br />En fin a perseverar y aguantar, <br /><br />*Lun@ Mi@*https://www.blogger.com/profile/04303635447357820731noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-66507660528601778522018-09-30T04:50:10.229+02:002018-09-30T04:50:10.229+02:00Hola comento estoy en la lucha por ganar la batall...Hola comento estoy en la lucha por ganar la batalla contra la adicción al cigarrillo después de sus comentarios me doy cuenta de que somos muchos los que contamos un día a la vez, espero lograrlo pues mis ganas de vivir son más fuertes mucha suerte a todos!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16831316674407812931noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-77553152804083225932017-09-15T15:16:33.565+02:002017-09-15T15:16:33.565+02:00hola!! estuve un rato leyendo, y es de gran apoyo ...hola!! estuve un rato leyendo, y es de gran apoyo ver que la gente pasa por todo lo que estoy pasado, lo que mas me esta afectando es la angustia y el camio de humor, realmente no me gusta la persona irritable y triste que soy hoy. llevo 35 días sin fumar y deseo con el alma no volver a fumar nunca, pero no quiero ser esto que soy hoy.<br />Gracias por crear este espacio de expresión.<br />Sil de Uruguay.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-83589796266096356662017-09-10T00:31:17.962+02:002017-09-10T00:31:17.962+02:00Hace menos de una semana que no fumo estoy desespe...Hace menos de una semana que no fumo estoy desesperada, literal!! Por favor ayuda Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-21131039756885889442017-08-01T05:09:13.345+02:002017-08-01T05:09:13.345+02:00Que lindo leerlos.Llevo 23 dias sin fumar.Mi corre...Que lindo leerlos.Llevo 23 dias sin fumar.Mi correo sandrafernandez390@gmail.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09384387202672775975noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-73419045977735547872017-07-10T03:15:50.649+02:002017-07-10T03:15:50.649+02:00yo aproveche para dejar de fumar antes de entrar a...yo aproveche para dejar de fumar antes de entrar al quirofano por una operación sencilla en el pie, llevo 6 días recién y desde entonces me mata la acidez, es un verdadero tormento. Hay que seguir firmes en la decisión y decir que no! agustinhttps://www.blogger.com/profile/18309140103023046413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-11413674378884856542017-04-27T02:22:34.527+02:002017-04-27T02:22:34.527+02:00jejeje yo llego ya casi 4 meses sin fumar me la he...jejeje yo llego ya casi 4 meses sin fumar me la he pasado terrible los síntomas al dejarlo son lo peor pero la lección que me he llevado es que no pienso caer de nuevo espero de a poco mejorar y pasar todo esto les agradezco por cada comentario y que siga la vida sin tabaco en mano el camino más difícil será que el nos recompense mejor suerte y saludos Dj Lupushttps://www.blogger.com/profile/15965067681668004384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-72448241131911393212017-04-27T02:22:26.122+02:002017-04-27T02:22:26.122+02:00jejeje yo llego ya casi 4 meses sin fumar me la he...jejeje yo llego ya casi 4 meses sin fumar me la he pasado terrible los síntomas al dejarlo son lo peor pero la lección que me he llevado es que no pienso caer de nuevo espero de a poco mejorar y pasar todo esto les agradezco por cada comentario y que siga la vida sin tabaco en mano el camino más difícil será que el nos recompense mejor suerte y saludos Dj Lupushttps://www.blogger.com/profile/15965067681668004384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-49958054753676617952017-04-25T15:19:54.345+02:002017-04-25T15:19:54.345+02:00anaanaAnnehttps://www.blogger.com/profile/15267973626069597961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-40538151083027311722017-04-25T15:19:31.266+02:002017-04-25T15:19:31.266+02:00Intento escribir en el blog aunque la última entra...Intento escribir en el blog aunque la última entrada fue hace cuatro años.<br /><br />Llevo 22 días sin fumar y hasta ahora está a ser difícil. No tanto por la ansiedad en sí sino más bien por los granitos (tengo la cara llena), por los dolores del cuerpo y por la tristeza que siento algunos días. Sin contar con los cambios de humor. Este es mi segundo intento, el año pasado por esta altura ya probé a dejar de fumar y recaí un mes después.<br /><br />Espero que esta sea la definitiva. <br /><br />Si alguien me lee... mucho ánimo. La vida sin tabaco es mejor. Annehttps://www.blogger.com/profile/15267973626069597961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-9239838410992672662017-02-28T17:26:21.347+01:002017-02-28T17:26:21.347+01:00Este comentario ha sido eliminado por el autor.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04265768262673676563noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-12850193157715765622017-02-12T22:06:16.735+01:002017-02-12T22:06:16.735+01:00Gracias a todos son muy valiosos para quien está p...Gracias a todos son muy valiosos para quien está pasando a ser exfumador. Llevo 20 días y me siento muy deprimida, mi familia me apoya pero noto que se está cansando de verme así. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09057848852110114740noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-64657004689655750842014-07-31T15:31:02.259+02:002014-07-31T15:31:02.259+02:00Hola, aqui ya se ha hablado de todo ;).
Os comen...Hola, aqui ya se ha hablado de todo ;).<br /><br />Os comento, en mi caso he intentado dejarlo hasta en mas de 4 ocasiones. Fumo mucho, desde que abro los ojos por la mañana, en cualquier momento del dia uno me ve fumando. Una vez deje un año entero yme senti genial. Vi todo lo bueno k me conllevó dejarlo por los mil motivps de los k ya se ha hablado por aqi. Ninguna de las veces senti ansiedad, tristeza , mal humor ni nada parecido, solo use la perseverancia no me costo demasiado.<br /><br />Ahora una vez mas decidi volver a intwntarlo. No es que tenga tremendas ganas de fumar, eso me va y me viene. Pero tengo ansiedad, onstantes ganas de llorar, fatal humor, ando abatida... tb se suma un mal momento en mi vida y x ello la necesidad de hacer algo k me mptivase... cnd se pasa la ansiedad ?? K hago para calmarla?.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15881079097176303251noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-77061778605854707842013-11-02T03:58:38.638+01:002013-11-02T03:58:38.638+01:00LORE, yo hace un mes y dìas que no fumo, es màgic...LORE, yo hace un mes y dìas que no fumo, es màgico habler logrado no fumar tan solo un dia imaginense un mes... pero necesito que me ayuden, y me indiquen que hacer para no sentir esa depresiòn, esas ganas de llorar y sentirme mal por engordar.. desde ya muchas graciasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-940075106323171762013-09-03T23:02:43.007+02:002013-09-03T23:02:43.007+02:00Hola, deje de fumar hace más de una semana, llevab...Hola, deje de fumar hace más de una semana, llevaba 13 años fumando asi estuviera enferma en el hospital o cualquier cosa, aunque no es mucho tiempo el que lo he dejado le he agarrado un odio tremedo al cigarro, estoy convencida que no quiero volver, no tome nada para dejarlo y me siento fisicamente bien, el problema es que me siento sumamente deprimida no puedo dejar de llorar y de lamentarme por todo no se si tenga algo que ver esto con lo otro, quisiera que alguien me comentara si ha sufrido lo mismo porque me siento muy malmuydeprimidanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-40427503716923843002013-08-04T21:13:42.814+02:002013-08-04T21:13:42.814+02:00Realmente la hipnosis es un método que funciona y ...Realmente la hipnosis es un método que funciona y lo encuentro genial, cuya web la recomendó un Anónimo en estos comentarios, realmente el método es sin complicaciones, una amiga lleva 3 meses libres del tabaco, espero les sirva, saludos.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11478829658896045400noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-3795944079617993602013-08-01T08:54:23.202+02:002013-08-01T08:54:23.202+02:00Hola encontré este blog buscando por que salen gra...Hola encontré este blog buscando por que salen granos cuando dejas de fumar, leí todos los comentarios, tenía tantas preguntas que sólo empece a leer sin ver las fechas, y así llegue a 2010, ahí me di cuenta que este blog tiene 5 años, pero sigue siendo de utilidad, sigue contestando preguntas y resolviendo dudas, gracias, de verdad gracias por que veo que todos pasamos por lo mismo, que como alguien escribió, la vida sigue, pero tu ya no fumas!, y parece que el tiempo se detiene, y tratas de entender porque te sientes así, que te falta, que cambió! O como puede ser la vida tan diferente sin un cigarro, te da miedo pasarla bien, por que tenemos tan relacionado el bienestar con el cigarro, la fiesta con el cigarro, el bar con el cigarro, comidas con amigos, todo toda nuestra vida nos vimos con un cigarro en la mano,y llega un momento en que ya no sabemos quienes somos sin fumar,parece que nuestra identidad era eso, una cara con un cigarro en la boca. Saben que tenía mis tiendas donde todas las mañanas y a veces tardes me paraba a comprar cigarros, y ahora que paso en el coche siento raro no parar, el de la tienda ya sabía lo que yo fumaba, y es rarísimo ya no pedir cigarros, el otro día fui al súper y en automático iba a pedir una cajetilla! Que paso? Que no tenía vida antes de fumar? Que no me la pasaba bien? , que onda con el mar, es el mismo sentimiento, no he ido a la playa, pero creo que me da terror ir, lo asocio inmediatamente con lo mismo que Gabriela? Ver las olas con un cigarro y una cerveza. Siento que para mi es de los lugares más peligrosos, tentadores, por que era el único lugar donde nadie nos decía que nos saliéramos a fumar, donde no había sección de fumadores, eras libre para prender y fumarte toda la cajetilla. Estoy de acuerdo con el que escribió que con tal de no volver a vivir esto, no voy a recaer, que horror que el tabaco nos traiga tatas emociones! Es increíble. Quiero decir, que no quiero fumar, no me molesta que la gente fume, no tengo ganas de fumar, pero tengo todos los síntomas, ansiedad, insomnio, comezón, tos, granos, cambio en la piel, todos! Aquí ya no es de voluntad, es de resignación, es aprender a vivir de otro modo, saber que se puede ser feliz sin fumar, que se puede ir a bailar sin fumar y al mar y a bares y bodas y fiestas, Navidades y año nuevo. Es recuperar tu identidad sin un cigarro enfrente. Es saber platicar con amigos largas horas si un tabaco. Es tomar una copa sin prender una cigarro, y tomar muchas más y no prenderlo. Es ir al baño sin fumar! También es ir a la tienda a comprar otras cosas, que no sabemos platicar sin fumar? que nos daba el cigarro? No puede ser que nos daba tanto! Estoy muy triste de ver como parece, parece, yo así pensaba, que no era nadie sin fumar ?.??.? La vida sigue, con o sin cigarro en la mano, pero nosotros vamos a vivirla mejor sin humo esa es la diferencia, sólo estamos aprendiendo como.....<br />Increíble todo lo que aprendí y me identifique con este blog, gracias al creador! Espero que sepa lo mucho que ha ayudado, pero sobre todo que siga sin fumar. <br />Un beso a todos <br />EmAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-59833576727400207532013-07-23T11:06:17.417+02:002013-07-23T11:06:17.417+02:00Cuando dejé de fumar tenía mas tos y mocos que cua...Cuando dejé de fumar tenía mas tos y mocos que cuando fumaba. estaba realmente preocupado...pero me dijeron que era lógico ya que se estaba limpiando todo. Y sí, ya desués de dos meses de no fumar ya me siento con mas aire, siento que no me canso tanto al hacer ejercicio, en fin....os cuento que dejé el cigarro con método de hipnosis, aquí dejo un aporte a quien quiera dejar el vicio. Saludos!<br />http://www.remediemos.com/salud10.htmAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-12451003458621673822013-05-29T16:56:40.145+02:002013-05-29T16:56:40.145+02:00Hola! Aun esta activo este blog?
DavidHola! Aun esta activo este blog?<br /><br />DavidAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-67571641419679201452013-03-31T01:25:39.188+01:002013-03-31T01:25:39.188+01:00Manuela:
Todo lo que comentáis esta muy bien, da ...Manuela: <br />Todo lo que comentáis esta muy bien, da ánimos para seguir adelante... para el que quiera dejar de fumar.. Me explico; vuestros comentarios van dirigidos a como lo estáis pasando por la abstinencia, mono de tabaco... etc. Me gustaría saber como sobrevivir a un principiante de exfumador... su mal humor, etc etc..... como ayudar sin poner el grito en el cielo?... gracias!Manuelanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-41101333824350924512012-01-30T06:17:48.720+01:002012-01-30T06:17:48.720+01:00por favor,necesito ayuda,me encanta fumar ,pero se...por favor,necesito ayuda,me encanta fumar ,pero se que daña mucho mi salud,escribanme por favor a gala97@galamuebles.com.mx,yo pertenezco a alcoholicos anonimos y creo que si comparto experiencias con no fumadores podre dejar de fumar<br />soy martha julia y mi alias es pajarillomartha julianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-53656558658445193132011-10-15T21:03:45.488+02:002011-10-15T21:03:45.488+02:00hola 17:00 hs sin fumar , anoche la pase mal no po...hola 17:00 hs sin fumar , anoche la pase mal no podia dormir , tuve abstinencia, despues de discutir con mi esposo quebre en llanto me sentia muy mal, espero seguir firme con la decision y dejar de una ves por todas el sucio abito que dios me de toda la fuerza para seguir adelante , gracias<br /><br />Maria SOledad Falistoco.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1559291383997169525.post-9683591058867748592011-10-15T03:22:59.016+02:002011-10-15T03:22:59.016+02:00Hola me lei, todo el articulo hoy tome la decision...Hola me lei, todo el articulo hoy tome la decision de dejar de fumar,me lei el libro de Alle carr y me decidi. Espero poder lograrlo, gracias por leerme.Maria Soledad de ArgentinaAnonymousnoreply@blogger.com