Acabo de leer que un compañero está perdiendo peso por culpa de la ansiedad. A mí me está pasando lo mismo. No es nada nuevo, siempre que tengo ansiedad pierdo peso, lo que es bastante preocupante porque mi peso habitual está muy por debajo de lo razonable y en cuanto me descuido empiezo a tener el sistema inmunológico de fiesta.
La secuencia es, adelgazo, me dan bronquitis y porquerías, me veo cadavérico, me deprimo, dejo de buscar actividades placenteras y me dan ganas de fumar.
Creo que deberiamos a empezar a considerar el control de la dieta un factor imprescindible para conseguir dejar de fumar con éxito, porque por lo que oigo muchas de las personas que recaen después de muchos meses es precisamente por la incapacidad de controlar su peso.
La secuencia es, adelgazo, me dan bronquitis y porquerías, me veo cadavérico, me deprimo, dejo de buscar actividades placenteras y me dan ganas de fumar.
Creo que deberiamos a empezar a considerar el control de la dieta un factor imprescindible para conseguir dejar de fumar con éxito, porque por lo que oigo muchas de las personas que recaen después de muchos meses es precisamente por la incapacidad de controlar su peso.


